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samedi 7 février 2015

Santé: sport et tabac, un cocktail Molotov

A l’occasion de la Coupe d’Afrique des Nations 2015  en Guinée-Equatoriale, la Coalition Camerounaise Contre le Tabac(C3T) revient sur les relations entre le tabac et le sport. Émotions passions, dépassement de soi, le tabac et le sport ont une relation complexe qui dure depuis des générations. Aujourd’hui, si le tabac fait toujours partie intégrante de notre société, il n’est clairement plus le bienvenu dans le milieu du sport, car les progrès scientifiques font savoir que cette relation produit à coup sure l’effet Molotov.  Pourtant malgré cela, il n’est pas rare de  voir des fumeurs enfiler leurs baskets ou crampons le dimanche après-midi. Mais quel est alors le degré d’incompatibilité entre sport et cigarette ? Dans quelle mesure le sport est-il bénéfique au fumeur ? La C3T vous amène sueur dans son voyage autour de la planète sport.
Il y’a de cela des années, bien avant la monté en puissance de la science, tabac et sport vivaient une surprenante relation. A cette époque, tout le monde fumait par mimétisme. Même les grands sportifs s'y sont essayés. Maradona, Cruijff, Ronaldo, Zidane. Beaucoup ont été photographiés au moins une fois la clope en main, sans que cela ne pose vraiment souci. Sauf que petit à petit, la cigarette est passée de simple phénomène de société à l'assurance d'un cancer généralisé. Guy Roux, entraîneur français a vu cette évolution : « Au début de ma carrière, il y avait beaucoup de fumeurs dans les jeunes. Je me souviens qu'ils se cachaient. Mais à l'époque tout le monde fumait. Les politiques, Chirac, De Gaulle, les stars, tous fumaient beaucoup. »  Cette époque a d’ailleurs  été marqué par l’investissement massif de l’industrie du tabac dans le monde du sport, notamment par le sponsoring, le mécénat et le parrainage.  Puis vint la lutte anti-tabac, les politiques de santé et la notion de nocivité

mercredi 20 août 2014

Faire plus d'exercice pour se défaire du tabagisme plus rapidement

Selon une recherche de l'Université Concordia au Canada, l'abandon du tabac devient plus complexe lorsque des troubles de santé mentale entrent en jeu.
Les fumeurs ayant reçu un diagnostic de dépression éprouvent le besoin de prendre une pause cigarette deux fois plus souvent que ceux qui n'ont pas à composer avec un trouble de l'humeur. Qui plus est, les personnes qui ont le plus de difficulté à arrêter de fumer pourraient en réalité avoir plus de problèmes de santé mentale qu'elles ne le croient.
Tandis que près d'un adulte nord-américain sur cinq fume régulièrement, chiffre qui demeure en baisse constante, environ 40 pour cent des personnes dépressives ont souvent besoin de griller une cigarette. Ce constat a incité une équipe de chercheurs, logée en partie à l'Université Concordia, à mettre au jour ce que dissimulait ce pourcentage plus élevé.
L'ensemble de leurs observations a récemment fait l'objet d'un compte rendu dans la revue Nicotine & Tobacco Research.