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mercredi 20 août 2014

Faire plus d'exercice pour se défaire du tabagisme plus rapidement

Selon une recherche de l'Université Concordia au Canada, l'abandon du tabac devient plus complexe lorsque des troubles de santé mentale entrent en jeu.
Les fumeurs ayant reçu un diagnostic de dépression éprouvent le besoin de prendre une pause cigarette deux fois plus souvent que ceux qui n'ont pas à composer avec un trouble de l'humeur. Qui plus est, les personnes qui ont le plus de difficulté à arrêter de fumer pourraient en réalité avoir plus de problèmes de santé mentale qu'elles ne le croient.
Tandis que près d'un adulte nord-américain sur cinq fume régulièrement, chiffre qui demeure en baisse constante, environ 40 pour cent des personnes dépressives ont souvent besoin de griller une cigarette. Ce constat a incité une équipe de chercheurs, logée en partie à l'Université Concordia, à mettre au jour ce que dissimulait ce pourcentage plus élevé.
L'ensemble de leurs observations a récemment fait l'objet d'un compte rendu dans la revue Nicotine & Tobacco Research.